【学習時間の捻出】
社会人が一番悩むところです。受験者のボリュームゾーンは、30代～40代なので、仕事に家庭に大忙しの年代だと思います。
・家庭
ご多分に漏れず、うちも保育園の子どもと3ヶ月の赤ちゃんを抱えていました。やはり配偶者の理解と協力、感謝は必要です。赤ちゃんの方の世話の方を担当し、講義動画や選択問題を解くことと並行しました。
・会社
会社の方は、積極的に効率化しないとブルシットジョブ(無意味などうでもいい仕事)に時間をガンガン削られますので工夫しました。
コロナのおかげで、在宅勤務の時間が増え、飲み会も減り、自由な時間が増加しました。
・生活時間の見直し
毎日5時半起きしました。以前から6時起きでしたので、30分前倒しです。若い間は5時半なんてまだ夜やん、と早起きはできませんでしたが、なぜか中年になると早起きができてしまう！
早く身支度して、会社に1時間前に到着し、空き部屋で始業まで学習しました。
通勤電車は空いているので、スマホの学習もしやすくなるし、いい習慣となりました。
副次効果で、もちろん残業代はつけていませんが、古い価値観の会社なので、早く来ているとがんばってる感が出ます。しかも、早く来ているから、早めに帰っても気にされにくい！(ほんとにこの辺に気を遣わないといけない、日本のこの文化キライやわ)
これで朝だけで、1時間半ほど学習できました。
後は、モチベーションの維持です。このように習慣化したことで、何か外乱がなければ継続できました。そう、外乱がなければ・・・。
例えば、子どもが急に熱が出ました。病院に付き添ったり、夜寝付きが悪かったり。
あるいは、会社で突発的に長い残業となり、翌日起きれなかったりとか。
途中学習が途切れそうなときがありました。
もうあかんかな、と思った時期もありました。
しかし、スタディングの、勉強仲間のつぶやきが心の支えとなり、何とか継続できました。私は投稿がまめではなく、投稿を書く時間がもったいなかったので、ほぼ読む専門でしたが、常連さんの投稿に、自分もがんばろうと、励まされました。
【学習の工夫】
スタディングでは、講義動画の視聴や、問題集の取組時間など学習時間を自動で記録してくれます。しかし、誤差がまあまああり、60分につき10分くらいは少ない計測となっていました。問題を考えるために画面が止まったままだと、計測がストップする？
学習時間はもう一つの心の支えなので、やったのに記録されないのがどうにも気になり、もう少し正確に測ろうと思いました。
さらに、気分が乗る限り何となく学習するのではなく、時間管理をすることにしました。
60分か45分の学習と15分の休憩を1セットとして、このセットで回していくのです。ポモドーロ・テクニックというらしいです。
このために、学習タイマーを買いました。100均のキッチンタイマーでもいいのかもしれませんが、使い勝手や見やすさが違うので、買ってよかったです。
なお、スマホはいけません。ロック解除で一瞬間を取ることで頭が学習モードから切り替わってしまい、違うことをしてしまいます。
自身が積み重ねてきた学習時間のグラフ。
学習時間の日次の棒グラフが続いているのに、ゼロになるのを見たくない！ということで、できない日でも30分はできました。
